如果前戏不足，女性没有达到一定兴奋状态，就会出现性生活时没有水，所以前戏非常重要，对于缺乏女性投入，也会导致没有水的出现。
如果女性对于男性比较有反感心理，就很难出现足够的分泌物，就会引起平滑肌收缩和阴道干涩的现象，如果是女性卵巢储备功能不足，也有可能会导致阴道干涩，或女性存在雌激素水平过低。
这种情况下会出现内分泌的异常，及阴道干涩的现象发生。针对具体自身的情况，找到原因对症进行调理，可以起到缓解的效果。
如果女性本身存在一些妇科类疾病，比如阴道炎，分泌物粘在阴道壁上，同房时就会出现阴道干涩，这种情况也是比较常见的，最好进行分泌物的化验，可以确定具体原因，对症进行调理，一般可以得到一定缓解。
如果是比较严重的阴道干涩，要考虑身体有没有其他不适症状，如果存在不良症状，要引起重视和相关治疗，同时也可以使用一些专用润滑油，起到润滑的作用，可以提高性生活的质量。